Кето-хлеб в кружке за 105 секунд

Модная сейчас кето-диета – это целый образ жизни, лежащий в основе крепкого здоровья и долголетия. Наш супер сытный бутер – первый шаг в этом направлении.

Кето-хлеб в кружке за 105 секунд
ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1/3 стакана миндальной муки
  • 1 крупное яйцо С0
  • 1 ст. л. сливочного масла
  • 0,5 ч. л. разрыхлителя
  • щепотка соли щепотка молотой куркумы
  • щепотка сухих прованских или итальянских трав
  • сыр, паштет и жареный бекон для подачи
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
    Шаг 1
    Возьмите большую кружку, положите в нее масло и растопите в микроволновой печи, 15 сек.
    Шаг 2
    Добавьте в кружку яйцо и соль, перемешайте до однородности вилкой.
    Шаг 3
    Всыпьте смешанную с разрыхлителем, куркумой и прованскими травами миндальную муку, перемешайте до однородности.
    Шаг 4
    Поставьте кружку в микроволновку на 90 секунд. Перед тем как нарезать, остудите, 2 мин. Подавайте с сыром, паштетом и жареным беконом.